6月5日ウイング祭開催のお知らせ(プログラム更新)
6月5日(日)10時から「第42回ウイング祭」を開催いたします。
戸田市本町商店会とあいパルが一緒に作り上げる楽しいお祭りです。
様々なイベントをご用意しておりますので、
プログラムをご覧いただき、ぜひお越しください。
学びと交流のプラットフォーム。地域の講座や施設をご案内しています。
2022年5月18日
6月5日(日)10時から「第42回ウイング祭」を開催いたします。
戸田市本町商店会とあいパルが一緒に作り上げる楽しいお祭りです。
様々なイベントをご用意しておりますので、
プログラムをご覧いただき、ぜひお越しください。
2022年5月 8日
天体観望会お申込みの方
本日、予定通り天体観望会を実施いたします。
天候のため、星が見えにくい可能性がございます。
①18:30~19:40
②19:50~21:00
事前にグループ分け、説明を行いますので、3階研修室にお越しください。
2022年5月 5日
親子でリラックスしながらママ友と一緒にヨガを楽しみませんか。
この春新しい講師を招き、内容もリニューアルし、
より皆さんに楽しんでいただける親子ふれあいヨガになりました。
チラシをご覧いただき、ぜひご参加ください。
受付時間 9:00~20:00
電話番号 048-229-3133
電話または窓口にてお申込みいただけます。
2022年5月 1日
5月5日(木)・6日(金)・7日(土)に受付開始となる講座の詳細を「講座案内」ページにて公開しております。現在受付中の講座も多数公開中です。
下記リンクよりご確認ください。
講座案内ページはこちら
受付時間 9:00~20:00
電話番号 048-229-3133
電話または窓口にてお申込みいただけます。
赤ちゃんとの交流をメインに、様々なヨガのポーズや呼吸を行い、リフレッシュします。親子で心身をほぐして絆を深めましょう。開始5~10分間は絵本の読み聞かせもあります。お友達もたくさんできますよ♪ヨガマットのレンタルもありますので、お気軽に参加してみませんか?
費用 | AB 各2,880円(保険料込) |
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定員 | 各15組 |
対象 | A:6ヶ月~1歳3ヶ月までの子と母親 B:1歳~未就園児と母親 |
講師 | 齋藤しのぶ・平野優美(RYT200、リストラティブヨガインストラクター) |
持ち物 | お持ちの方はヨガマット、動きやすい服装、フェイスタオル、親子とも水分補給用の飲み物 |
申込方法 | 5/7(土)午前9時~ お電話・窓口にて受付 |
骨盤を中心に全身を整え、しなやかな身体作りをします。
費用 | 5,280円(保険料込) |
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定員 | 各23名 |
対象 | 市民の女性 |
講師 | 有山美由紀(ペルビックストレッチインストラクター) |
持ち物 | ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗をふくタオル |
申込方法 | 5/6(金)午前9時~ お電話・窓口にて受付 |
呼吸がゆっくりできる動きを探しながら、日頃の疲れや運動不足を解消します。
費用 | 4,410円(保険料込) |
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定員 | 20人 |
対象 | 市民の方 |
講師 | 岡本一美(ジャパンヨガカレッジ認定インストラクター) |
持ち物 | ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物(お茶や水)、動きやすい服装、靴袋 |
申込方法 | 5/5(木)午前9時~電話・窓口にて受付 |
ウォーミングアップから、ソフトエアロで有酸素運動し、筋トレ、最後に疲れを残さないストレッチを行います。無理なく体を動かし、健康になりましょう。
※事前に必ず軽食をとってご参加ください。
費用 | 3,710円(保険料込) |
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定員 | 20人 |
対象 | 30歳以上の市民 |
講師 | 岡本一美(日本スポーツ協会公認エアロビックコーチ) |
持ち物 | 室内履きスポーツシューズ、汗拭きタオル、ヨガマット(または床に敷くバスタオル)、水分補給用の飲み物(お茶や水)、動きやすい服装 |
申込方法 | 5/5(木)午前9時~ お電話・窓口にて受付 |