ペルビックストレッチA・B

ペルビックストレッチA・B
日時
2/4・18・25、3/4・11・18・25（水）【全7回】
A:10：30～11：45　B:13：30～14：45

骨盤を中心に全身を整え、しなやかな身体作りをします。

費用 4,620円（保険料込）
定員 各33名
対象 市民の女性
講師 有山美由紀（ペルビックストレッチインストラクター）
持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗をふくタオル
申込方法 1/6（火）午前9時～　お電話・窓口にて受付