ハッピーピラティス
サークル体験講座「美しい姿勢を作るピラティスストレッチ」

あいパルサポーターズ倶楽部「ハッピーピラティス」のサークル体験講座です。肩こり、腰痛、老化防止のために、体を動かすストレッチと姿勢を改善するピラティスをします。

費用	無料
定員	10人
対象	市民
講師	ハッピーピラティス（あいパルサポーターズ倶楽部）
持ち物	ヨガマット、タオル、飲み物(ペットボトルまたは水筒)、動きやすい服装
申込方法	9/5（金）～お電話・窓口にて受付